宮川内科・胃腸科医院
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Dr宮川の注目コーナー

  放射能被害を心配するよりも生活習慣病を心配すべき!?
 東日本大震災が発生してから、まもなく半年を迎えることになります。余震がかなり落ち着いてきたとはいえ、震災復興や放射能に対する警戒の中、皆様はどう過ごしていらっしゃるでしょうか。

 8月20日読売新聞の社説によりますと、東京電力福島第一原子力発電所の事故以降、福島県からの避難者が差別や偏見に苦しむ出来事が相次いでいるようです。福島から関東地方に転校した小学生が、クラスメイトから仲間はずれにされ不登校になったり、首都圏のガソリンスタンドでは、福島ナンバーの車が給油を拒否されたり、などなど。また、事故の後に、母国に緊急避難した中国出身のつくば市住民が、母国では被災地の被曝者という理由で親戚や友人に面会を拒否され、ノイローゼになった事も伺いました。

 地震の爪跡が震災復興により、少しずつ回復していくと思いますが、その一方、目に見えない放射能に対する恐怖、それに伴う後遺症の心配が中々消えていかない事も良く理解できます。しかし、適切な知識の習得により、放射能に対する恐怖心や偏見をなくす事も出来るのではないかと思います。

 国立がん研究センターの発表によりますと、年間被曝放射線量が100〜200mSvの人の全固形癌の発生リスクが野菜不足や受動喫煙者の癌発生リスクと相当、200〜500mSvの被曝量が肥満、運動不足、高塩分食のリスクと相当、また、500〜1000mSvが大量飲酒と相当、1000〜2000mSvが喫煙と相当、さらに2000mSv以上の被曝量の発癌リスクがピロリ菌やC型肝炎の発癌リスクと相当と報告されています。

 さて、つくば市在住者の年間被曝量が一体どの位あるのでしょうか。体外(大気)の年間被曝量が0.68mSv※で、体内(食物など)の年間被曝量がせいぜい5mSv※※で、合計しても年間6mSv未満と推計されています。この程度の被曝量は、野菜不足や受動喫煙がもたらすリスクと相当する被曝量の20分の1以下と推定されています。
 従って、放射能被曝を心配するよりも、はるかに危険性がある野菜不足や肥満、喫煙、ピロリ菌などの生活習慣病を心配した方が良いのではないかと考えます。



つくば市の大気年間被曝量が0.13μSv/hで、一日8時間外出するとの前提で計算されたものです。
※※
体内年間被曝量が年間摂取した野菜、水、牛肉などを計算したもので、規制値の上限として計算されたものです―放射線医学総合研究所資料によるものです。

  RSウイルス感染症とは??
冬になると毎年流行する風邪などの感染症。その原因となるウイルスは数百種にも及ぶといわれています。なかでも乳幼児が最も感染しやすいのがRSウイルスです。その感染力は、ほとんどの子供が2歳までに一度はRSウイルスに感染するといわれているほどです。

名前はあまり知られていませんが、実はとても身近にいて、赤ちゃんの健康をおびやかす存在です。
RSウイルスは、秋から春までというかなり長い期間にわたり流行が続きます。
10月くらいには警戒をはじめて、4月くらいまで気を抜かないことが肝心です。

●症状
(初期症状)
・鼻水
・咳(嘔吐を伴うこともある)
・のどの痛みや腫れ
・発熱
(症状が進むと)
・呼吸が浅く、呼吸数が増える
・呼吸がゼイゼイする
・鼻で息をするようになる

●治療方法
症状を抑える治療が主流です。発熱に対しては冷却とともに、解熱剤を用います。喘鳴を伴う呼吸器症状に対しては咳止め、去痰剤、気管支拡張剤などを用います。
水分の補給に努めましょう。細菌感染の合併が疑われる場合は抗生剤を使用します。

●予防方法
RSウイルスなどの感染症から赤ちゃんを守るには、何よりも予防が肝心。
・RSウイルスは感染力が非常に強いので、外出後や調理・食事の前、鼻をかんだ後などは石鹸でよく手を洗う。
・赤ちゃんは手近においてあるものを何でも口に入れたがるので、家庭内でかぜをひいている人がいるときは、周りの物をこまめに消毒する。
・かぜをひいている大人は、唾液や鼻水が飛び散らないようにマスクをつける。

RSウイルスに感染すると、大人は軽い風邪で済んでも、初めて感染する赤ちゃんは、まれに肺炎や重症な気管支炎になることがあります。
たとえ軽い風邪でも油断せずに、赤ちゃんにうつさないよう手洗いや消毒を徹底していきましょう。


  ロタウイルス胃腸炎がワクチン接種で予防出来るようになりました
 ロタウイルスとは感染性胃腸炎の原因のひとつで、乳幼児の重症胃腸炎の中でも頻度が高く、5歳までにほぼ100%が感染するといわれています。感染力は極めて強く、保育所などでは毎年のように集団発生が起きています。

 主な症状は下痢、嘔吐、発熱、腹痛で、激しい下痢や嘔吐を繰り返すため、水分補給がしっかりできないと強い脱水症を起こしてしまいます。点滴路の確保が難しい乳児や、排尿がない、目が落ち窪んでいる、ぐったりしている、皮膚に張りがないなどの重症例では入院も稀ではありません。感染した児はもちろん、保護者にとってもお子さんの通院や入院は大きな負担となるでしょう。
 
 大切なお子さんをロタウイルスの感染から守るため、ワクチン接種をお勧めします。


 「ロタリックス」は経口生ワクチンで、ロタウイルスによる腸炎の92%を予防できるといわれています。1回1.5mlの液状ワクチンを、4週間以上の間隔をあけて計2回経口接種します。
 
 接種時期は生後6週から24週までとし、2回接種させるためには1回目を20週までに開始する必要があります。三種混合・ヒブ・肺炎球菌・B型肝炎などとの同時接種も可能です。
 
 経口ですので、ワクチンを吐き出してしまわないよう、授乳直後の接種は避けた方がよいでしょう。生ワクチンであるため、腸内で弱毒化したウイルスが増え、おむつに排泄されますのでおむつの処理をした後は手洗いをきちんとして下さい。
 
 「ロタリックス」接種後は、他のワクチン接種まで4週間あける必要があります。


※以下の方は接種を受けられません。

・明らかに発熱(37.5℃以上)している。
・重い急性の病気にかかっている(下痢や嘔吐の症状がある時は延期する)。
・ロタリックス内用液の接種後にアレルギーなどの過敏症が出たことがある。
・腸重積症の発症を高める可能性のある未治療の先天性消化管疾患(メッケル憩室など)がある。
・重症複合型免疫不全(SCID)がある。


当院では、平成23年12月1日から接種が出来ます。1回につき13,600円になります。接種は予約制となっており、詳細は受付までお問い合わせ下さいませ。

  あのおばあちゃん、今、どうなっていますか
 あのおばあちゃん、今、どうなっていますか
― 震災を思い、2011年を振り返ります ―

 千年に一度と言われる3・11東日本大震災が東北の沿岸部を中心に、壊滅的な打撃をあたえました。テレビでは連日、凄まじい映像が映し出され、それを見る度に悲しく感じていました。
 震災の3日後のあるテレビ報道では、瓦礫の山の前に呆然と立ったおばあちゃんがインタビューされていました。介護の仕事をしていた一人息子は、今までどんなに忙しくても、どんなに遅くなっても、仕事が終わったら毎晩必ずおばあちゃんの所へ来てくれたとの事です。しかし、“津波の被害を負ってから3日も経ったのに、いまだ音信不通、もしかしたら…”おばあちゃんが悲しい声でインタビューに答えていました。そして名前を聞かれた瞬間、それまで抑え気味だったおばあちゃんが、突然抑えきれずに号泣してしまいました。
 1分間もない短い報道でしたが、9ヶ月以上経った現在でも、私の心の中にずっとずっと残っております。
 あのおばあちゃん、今、どうなっていますか、元気に生きていますか。

 歴史を振り返ってみますと、日本は何回もどん底から立ち上がって来ました。この歴史が日本の国民の底力を象徴する様です。
 震災の爪跡が凄まじく、原発の影響がこれからも長く続きそうです。しかし、日本全国が一丸となって、自分の小さな努力が日本の大きな力になると私は思います。そういう気持ちで前進していけば、どんな困難でも克服出来るでしょう。
 
 この震災を通じて、瀕死にかかった絆の意識が再び蘇ってきました。家族の絆、友人の絆、そして同僚の絆。人間は一人では生きられません。人が人を支え、そして支えられて生きていくのです。震災が日本にもたらした、目に見えないプラスの影響もあるのではないかと思います。

 2012年が皆様にとって、幸せな年でありますよう心からお祈り致しております。

  バスなどの公共交通で来院される患者様へ
こんなに便利になりました!
皆さんは「つくタク」というものがあるのをご存知ですか?「つくバス」は知っている、利用しているという方が多いと思いますが、「つくタク」についてはまだ知らないという方が多いのではないでしょうか?

《つくタクって?》
「つくタク」とは、日中の買い物や通院に便利な公共交通で、予約をして複数の利用者が乗り合わせる形のタクシーです。利用者の利用時間帯・乗降場所・目的地などの希望に合わせた運行を行い、タクシーのような便利さをバス並みの料金で利用することができます。
利用できる範囲は、同一地区内から中心地区のみです。
筑波地区、大穂地区、桜地区、谷田部地区、豊里地区、茎崎地区に分かれています。中心地区とは桜地区と谷田部地区にあらかじめ設定した22箇所の乗降場所を表します。全ての地区から中心地区の乗降場所へ行くことができます。また、中心地区の乗降場所からのみ、すべての地区へ行くことができます。
停留所は、つくバスのバス停を基本に乗降場所が設定されていますが、登録手続きを行えば自宅から利用することもできます。

《料金・割引》
基本的に300円です。
しかし移動地区により料金が変わります。
同一地区内・・・300円(一律)
各地区〜中心地区・・・1300円〜2300円
つくバス同様に、高齢者割引・障害者割引・小人割引・乗継割引があります。

《利用方法・支払い方法》
つくバスと違い、つくタクは利用の際に必ず事前に予約が必要です。予約は利用希望日の7日前から当日利用希望時間帯30分前までとなっております。9時台をご利用希望の際は前日までに予約しましょう。利用時間は9時〜17時で土日・祝日以外の平日のみとなります。
料金の支払い方法ですが、事前に利用券を取扱店などで購入しておかなければなりません。現金での支払いはできません。車内では利用券の販売は行っておりませんので注意しましょう。

詳細については、病院内に掲示しております。
利用券は、当院でも患者の皆様に限り受付にてご購入いただけます。
何かご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。

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